男性ヨガを愛する - トムとブライトン

    Loving Men Yoga - Brighton With Tom

    会社名

    バランスについて 20-22 グロスター・プレイス, ブライトン, イギリス

    ブライトンでのLGBT +男性のための包括的なヨガトレーニング。

    愛する男性のプレゼント

    男性のためのヨガ

    ゲイ、バイ、クィアの男性のためのクラスの毎週のドロップ

    £10 /£6カルマカード

     

    • あらゆる年齢のゲイ、バイ、クィアの男性が集まり、成長するコミュニティの一員であると感じるための、クラスの新しい定期的なドロップ。

    • 判断、恥、非難のない他の男性と共有するためのスペース。

    • 体の動きを助け、痛みや制限を和らげ、体をより軽く、より自由に感じさせる、シンプルでわかりやすい動き。

    • 電話を切り、仕事を辞め、あなたと同じ理由でここにいるフレンドリーでオープンな男性に会う機会。

    • 家に持ち帰り、緊張、ストレス、不安を和らげるために使用できるテクニックとマイクロプラクティス。

    • 何かを間違える方法がない支援的な環境で瞑想とヨガの基本を学びましょう。 あなたのやり方でやってください!

    • お互いにつながりたい、楽しくて遊び心のある男性のグループに参加しましょう。

    • 各クラスは部屋の男性に教えられているので、初心者も大歓迎です。 ヨガはあなたがあなたに最も適した場所を見つけることができるさまざまな段階を提供します。

    • 男性の解剖学に長年携わってきた先生で、体が変わるまでには時間がかかることを理解しているので、あなた以外の何者でもないというプレッシャーはありません!

    • パートナーの姿勢で他の男性と出会う機会があり、あなたにとって快適な方法で接触します。 それはあなたの体なので、練習中に他の人とどのように会うかを決めるのはあなたです。

    • あなたの境界のクラスのすべての人からの敬意。 すべてのクラスは服を着ており、私たちがより緊密に連絡を取るときは常に同意が最も重要です。

    • 長年ヨガを教え、ボディワークを提供し、ゲイ、バイ、クィアの男性のためのグループを促進してきたトムとの安全で開催されたスペース。


    私たちは、他の男性とつながる能力を開発したいすべての人生の歩みから、男性に惹かれるゲイとバイの男性、トランス男性、性別の非バイナリの人々を歓迎します。 特に、黒人および少数民族の男性、HIV陽性および陰性の男性、若年および高齢の男性、トランス男性および障害のある男性(座ること、ひざまずく、立つことができる)の参加をお勧めします。

    www.tomcowan.info
    www.aboutbalancebrighton.com/tom-cowan/

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